Listoen 30 minutos. Ingredientes para dos personas: 1 kg de coliflor ultracongelada, 300 g de salteado de verduras asadas ultracogelado, 100 g de tomate frito, 100 g de queso rallado, 2 huevos
Reunimostodos los ingredientes para elaborar los espaguetis con pollo y brócoli. 2. Cocemos el brócoli en una olla con abundante agua hirviendo. Lo dejamos cocer durante 10 minutos.Estoes lo que necesitas para preparar pasta gratinada al horno: pasta: fusilli, macarrones, coditos, etc. Cualquier pasta con volumen que tengas a mano sirve. aceite de oliva: para saltear las verduras aromáticas.; verduras aromáticas: la infaltable dupla de cebolla y ajo. jamón: cortado en cubos. tomate triturado: para hacer la salsa.
Preparacióndel salteado de pollo con verduras estilo oriental. Cortamos el pollo en trozos pequeños y los colocamos a marinar junto a la salsa de soja. Llevamos a la nevera por un espacio de tres horas como mínimo. Cortamos la cebolla, el calabacín, los pimentones y la zanahoria en juliana, y reservamos. Colocamos una sartén onda o unSieres amante de la comida asiática, tienes que cocinar este yakisoba de verduras, es muy práctico ya que todos los ingredientes los consigues en el supermercado y sólo necesitas un sartén o wok para prepárarlo. . 454 498 411 34 317 3 36 384