Lacantidad de espacio necesario para instalar una barra de Pole Dance en casa dependerá del tipo de barra que elijas. En general, se recomienda contar con un

Lesionesmás comunes en el Pole Dance a parte del hombro: muñecas y espalda. Además de los hombros, que como vimos tienen más de un 54% de frecuencia, son las muñecas y la espalda. Y lo tienen en un 34,2 y 24,7%, respectivamente. Además, el estudio señala que las personas que practican Pole Dance con mayor experiencia, tienen casi 4

Estanueva generación de barras Gyra Pole Dance Academy, diseñadas especialmente para ser portátiles, nos permiten armarla y desarmarla en pocos minutos. Barras de doble posición, Fija o Giratoria. Proyecto entrenamiento desde casa, le asesoramos y vendemos el equipo necesario para que practique el fascinante mundo del Pole Dance en casa.

Demodo orientativo, para clases presenciales en grupo en España, si decides asistir a 2 clases por semana, estaremos hablando de un precio entre 90€ y 110€ al mes; 3 clases por semana, un coste entre 130€ y 160€, y 4 clases a la semana, un precio entre 180€ y 210€. En Latinoamérica, según el país los precios serían 3 o 4 veces

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